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要更换拼多多绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开拼多多，点击右下角的【个人中心】。
2、点击【设置】进入页面。
3、在设置页面中，找到并点击【已绑定手机号】。
4、点击【更换绑定手机号】，如果系统提示需要验证当前绑定手机号，请进行验证，验证通过后，进入更换手机号码页面，输入新的手机号码并获取验证码进行验证，按照页面提示操作完成后，即可完成更换手机号码的操作。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多客服进行咨询，为了保护账户安全，请确保在更换手机号后立即更新绑定的手机号，避免造成不必要的麻烦。